三九天是一年中最冷的时候，传统中医学认为此时人体阳气最弱，易生哮喘、鼻炎等呼吸系统疾病、胃痛、肠炎等消化系统疾病以及颈肩腰腿痛、痛经等痛症，需要提高警惕。而近些年来，许多人会在此时进行“三九天炙”，那么这“三九天炙”是什么呢？人人都适合吗？
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三九天灸疗法，是将药物敷于体表特定穴位，用以治疗疾病，是外治疗法中药物治疗和穴位治疗结合得最好的一种疗法，通俗讲就是冷灸或发泡灸。这种疗法因其“简、便、廉、验”之特点而广受人们欢迎。
三九天灸所采用的药物大都带有较强的***性，能扩张局部血管，促进血液循环，改善周围组织营养，从而达到提升阳气、温通经络、消肿止痛的作用。而根据中医“夏病冬治”的观点，三九天治病更能治未病，起到更好的防病养生效果。
注意：天灸疗法并非人人都适宜，根治疾病是谬传
三九天灸的流行，反映出人们自我保健意识的增强，但需要注意的是，天灸只是一种辅助治疗的保健方法，它主要是利用节气转换的关键点来激发阳气辅助治疗，并不能代替正规的治疗，认为天灸能根治一些慢性病有点期望过高。而且它也不能包治百病，主要适用于偏虚寒的疾病，并非人人适用。
不宜进行三九天炙的人群：
1、合并严重心脑血管、肝、肾、造血系统等内脏疾病及肿瘤患者。
2、皮肤敏感者。因为天灸是外敷的方法，贴后易起泡。
3、血证和阴虚发热等患者。
4、有热性疾病者，如传染性疾病、感冒发热、急性咽痛、关节急性肿痛。
5、糖尿病患者。天灸是一种发泡疗法，药方敷下去***性较强，可能会带来一定的皮损。建议糖尿病病人慎重贴药。
5、高血压患者。高血压病属中医偏阳亢的不适宜接受天灸治疗。
6、孕妇、恶性肿瘤患者、肺结核活动期患者、支气管扩张患者不宜天灸。