处暑是秋季吗 处暑什么时候开始2019 注意什么

  二十四节气中的处暑,是立秋过后的节气,而立秋表示的秋天的开始,那么处暑是秋季吗?处暑什么时候开始2019?处暑需要注意什么呢?接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧!

  问:处暑什么时候开始2019?
  答:2019年处暑开始时间是8月23日,18:01:53,星期五。

  处暑是秋季吗:处暑是秋季的节气
  
处暑是属于秋天的季节。“处”含有躲藏、终止意思,“处暑”表示炎热暑天结束了。但是实际上,处暑步入秋季的还是只有北方地区,南方的地区仍然是非常的闷热。
  处暑期间,真正进入秋季的只是东北和西北地区。但每当冷空气影响我国时,若空气干燥,往往带来刮风天气,若大气中有暖湿气流输送,往往形成一场像样的秋雨。每每风雨过后,特别是下雨过后,人们会感到较明显的降温。

  处暑要注意什么
  
1、穿着提示:不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意,是让体温在秋时勿高,以利于收敛阳气。因为热往外“走”时,必有寒气交换进去。但是,夜里外出要增加衣服,以保护阳气。
  2、睡觉提示:应关好门窗,腹部盖薄被,防止秋风流通,使脾胃受凉。
  3、室内提示:白天只要室温不高,不要开空调,可开窗使空气流动。

  4、防病提示:在秋分之前,气候变数较大,雨前气温偏热,雨后气温偏凉,易引发风寒或风热感冒。发病初期应及时用食物疗法恢复平衡。
  5、饮食提示:可吃温补食物。脸无痘、面不红者若有吃辣味的习惯,可适当吃些辣椒、胡椒之类食物;有饮酒习惯的人,可适量少喝点酒,其中白酒、黄酒一定要加温;主食以***白面补气为好;喜欢吃红枣、桂圆的人,早晨可吃几颗。

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