一.吃荔枝过敏什么症状
吃荔枝过敏可能会出现皮肤瘙痒、起红点、水肿等症状,过敏多属于个体差异所致。
荔枝(学名:LitchichinensisSonn.)无患子科,荔枝属常绿乔木,高约10米。果皮有鳞斑状突起,鲜红,紫红。成熟时至鲜红色;种子全部被肉质假种皮包裹。
二.孕妇适当吃荔枝的好处
1、荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质。孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力;
2、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症;
3、荔枝拥有丰富的维生素。孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑;
4、从中医的角度讲,荔枝果***有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。
三.吃荔枝的好处和坏处
1、吃荔枝能够美容养颜。荔枝中含有丰富的维生素能够帮助促进血液循环,防治雀斑的产生,其中含有的蛋白质还能够使皮肤更加光滑有弹性。
2、荔枝性热,如果是大量吃荔枝的话很容易导致牙龈肿痛、牙龈出血等上火症状。如果是便秘的人还可能会加重便秘;如果是长痘痘了或者是有急性炎症的人吃荔枝还可能加重病症;如果是有胃肠病的患者也不宜吃太多荔枝以免出现荔枝中毒。
四.吃荔枝上火不
吃荔枝上火。荔枝属于温热性的水果,如果每天食用的量不大,一般是不会引起上火症状的,但是如果每天吃太多的荔枝,有可能会出现口舌生疮,口干口臭,流鼻血等上火的症状。荔枝吃得太多会引起上火的症状,所以为了避免上火,吃荔枝一定要适量,普通人每天不宜超过十颗,儿童每天三四颗就可以,吃的太多容易导致上火。
怎么吃荔枝不上火
1、如果特别喜欢吃荔枝,又担心吃荔枝多了会上火,可以把荔枝的外壳去掉,带着那层白色的薄膜,放在淡盐水中浸泡,浸泡一个小时后拨开薄膜吃荔枝,就可以大大的降低吃荔枝的火气。
2、在荔枝的白肉外边,有一层薄薄的白膜,这道白膜吃起来口感不太好,有一种涩涩的感觉,一般人在吃荔枝的时候会把这层薄膜去掉,但是如果为了防止上火,可以连这层薄膜一起吃掉,这样就能避免吃荔枝引起上火症状。
3、在吃荔枝前先适量的喝一些淡盐水,或者吃荔枝的时候,配合着夏枯草凉茶,冬瓜汤,绿豆汤,菊花茶等具有清热去火作用的食物一起吃,这样可以有效的预防上火症状出现。还可以在吃荔枝的时候喝一些用生地和瘦肉、猪骨等煲的汤,能有效的预防荔枝病出现。