Ⅰ,樱桃一天多少量
虽然樱桃是一种营养价值很高的水果，但按照中医的说法，樱桃属于大热食物，吃太多容易上火，一般一次吃10个左右比较合适。当然这与个人体质有很大关系。有些人即使成盘论斤吃樱桃也没什么不适，而另外一些人可能会有腹胀、腹部不适等消化道症状。当然，只要大家掌握好量，还是可以享受美味的樱桃的。
Ⅱ,水果每天摄入多少量最合理
1、每日1~2个水果。水果含有丰富的维生素和矿物质，而且低钠高钾，是适合现代人的好食物。不过，水果含有大量的糖分，吃太多也不好。《中国居民膳食指南》指出成年人每天应摄入200~400克水果。按常见水果，比如苹果、梨、橘子等，普通的个头的每天吃1~2个就可以了。
2、水果可放在两餐之间吃。总的来说，饭前吃水果有助于在正餐时减少食量，控制体重，但如果肠胃比较虚弱的人，空腹吃水果可能会引起不适。而饭后吃水果，可能会造成能量过剩，阻碍矿物质等营养素的吸收，加重肠胃负担。因此，最保险的方法，是在餐后1小时后再吃水果。
Ⅲ,一天最多能进食多少量的小苏打?
1、最多2~3克而且不能天天吃。小苏打最好做成苏打水喝，一般建议可以子里放入2～3克（大小勺）的小苏打粉，然后加满放凉了的开水、纯净水或矿泉水（500毫升左右），等小苏打溶解后摇匀，就可以饮用了。
2、因为饮用苏打水可能影响到人体的酸碱平衡，所以，建议日常生活饮用苏打水也要注意适量而止。如果有需要，每人每周喝一两次就可以了。不然的话，长期大量饮用苏打水，有可能会引起碱中毒，严重时可出现厌食、恶心、头痛、抽搐等症状。
3、尤其是老年人及肾脏病患者，若长期大量饮用苏打水，更容易发生碱中毒，不可不防。
Ⅳ,洗衣液倒多少量合适
不同品牌的洗衣液使用剂量是不同的，手洗与机洗的使用量也有很大的差别，建议根据洗衣液的使用量说明来决定洗衣液的使用量。如果是浓缩配方，故每次用量较少。一般的话，手洗1-3件衣物用三分之一瓶盖，机洗用3/4瓶盖(30ml)即可。
通常洗衣液或洗衣粉都会标有相应的使用量，并根据要洗涤的衣物量来使用就好。洗衣液用得过多反而会使衣物不易漂洗干净，时间长了，衣服将变得越洗越硬。
许多人在洗衣服之前先将其泡在水中，认为浸泡有助于污渍溶解，其实衣服不要浸泡时间过长。因为浸泡时间过长，不仅会导致衣服上积累异味，还会使织物严重褪色和老化。
衣服上有顽固的污渍，大力摩擦衣服上的污渍只会增加污渍的面积。正确的方法是用肥皂水将有污渍的部位浸泡一会儿，然后用洗衣液轻轻擦洗。