1.蒜苔炒鱿鱼怎么做好吃
材料:鱿鱼,蒜苔,青红椒,适量油、盐、蚝油。
步骤:
1、鱿鱼洗干净备用;
2、蒜苔切段,青红椒切丝;
3、在鱿鱼身上切出十字状刀口,再切成块;
4、鱿鱼过水,捞起备用;
5、向锅内加入适量油,放入蒜苔和青红椒翻炒;
6、放鱿鱼入锅翻炒,翻炒中加入蚝油、盐进行调味;
7、待炒熟好出锅即可。
2.酸菜炒鱿鱼怎么做好吃
材料:
鱿鱼400g、酸菜300g、色拉油适量、胡椒粉、鱼露。
做法:
1、鱿鱼两条;
2、洗净撕去外膜,横切成圈状;
3、把切好的鱿鱼圈入开水锅中汆烫后捞出;
4、锅内放油;
5、下鱿鱼略炒;
6、加入切好的酸菜;
7、滴几滴鱼露;
8、下胡椒粉调味后起锅。
3.蒜苔炒鱿鱼怎么做
1、将鱿鱼切成条洗净备用。
2、将蒜苔洗净切成段。
3、将胡萝卜葱姜蒜切好备用。
4、将蒜苔用开水打焯后捞出。
5、将鱿鱼用开水打焯。
6、鱿鱼变形变色后捞出。
7、锅里加油烧热将葱蒜倒入爆锅。
8、将酱油倒入放入鱿鱼翻炒。
9、将蒜苔胡萝卜倒入翻炒。
10、放入姜、盐、味精翻炒入味即可。
4.青蒜炒鱿鱼怎么做
1、食材:鱿鱼2只,青蒜100克,葱姜蒜适量,老抽少许,白酒适量。
2、鱿鱼清洗干净,去骨去头,切块,花刀放少量白胡椒,适量生抽腌制10分钟。
3、青蒜洗净切段。锅内少量食用油,放入备好的葱姜蒜炸香,放入鱿鱼和青蒜翻炒,放少量老抽上色。鱿鱼和青蒜都很容易熟,出锅前洒点高度白酒,加盐,大火再翻两下出锅。
5.青椒炒鱿鱼怎么做
1、材料:鱿鱼2只,青椒1个,生抽,红椒1个,姜适量,蒜适量,盐适量,味精适量,料酒适量。
2、鱿鱼去衣洗净花刀切好,焯水待用。
3、起油锅,爆香姜蒜、将鱿鱼爆炒一下待用。
4、将切好的辣椒入锅炒香。
5、加入鱿鱼一起炒2分钟,加入料酒、盐、生抽,沿锅边溜点水。
6、辣椒断青即可,起锅前下点味精调味。