青橄榄与什么一起煲汤好 综合知识 文章来源:转载 日期:2024-11-26 03:32:01 1、橄榄雪梨煲瘦肉汤。2、原料:青橄榄15粒、雪梨2个、瘦肉500克、姜2片、盐适量。3、将橄榄洗净,用刀背稍拍扁雪梨;4、打湿雪梨,用盐揉搓两、三分钟,洗净,切瓣,去核;5、瘦肉洗净,切块,氽水捞起;6、煮沸清水,放入橄榄、雪梨、瘦肉和姜片,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。 上一篇:什么叫真石漆 下一篇:金钱肚和牛肚的区别