对于每个人来讲，在春节过后最重要的一个节日就是元宵节了，因为这是与春节临近的节日，同时也代表着一个喜庆，团圆的日子。通常情况下来讲，人们在元宵节这一天之中，都会有着一种传统的食物，叫做汤圆。而汤圆的圆滚外表也有着一定的寓意。
汤圆汉族代表小吃之一
汤圆，在一些地区的传统说法之中，也被称为汤团、浮元子，是中国汉族代表小吃之一。汤圆起源于宋朝，明州兴起吃新奇的食品，即用黑芝麻、猪油、白砂糖为原料，首先把黑芝麻磨制成粉末状，然后猪油、白砂糖相继放入混合物揉成团做馅，外面用糯米粉搓成圆形，煮熟后，吃起来香甜可口，饶有风趣。所以人们一般在元宵节这一天之中，都会选择去吃汤圆。
元宵节吃汤圆象征团团圆圆
汤圆的发音，在汉语字典之中来进行了解的话，那么因为汤圆的字引和“团圆”相近，所以元宵节吃汤圆，象征着全家人团团圆圆，和睦幸福。汤圆的样子。因为汤圆的形状就是圆圆的，而且煮汤圆的时候，漂在水上，让人联想到一轮明月挂在云空。天上明月，碗里汤圆，家家户户团团圆圆，象征着团圆吉利。汤圆的味道。汤圆一般都是用糯米粉做成，最常见的也就是甜汤圆，元宵节一家人吃到甜甜的汤圆，也就意味着一家人能够幸福甜蜜的生活。
吃汤圆注意事项
元宵节这一天吃汤圆的话，要注意到，高糖分会迅速***胰岛来分泌胰岛素，会让体内血糖出现不稳定的状况，这对于血糖异常的人会有很大的伤害。如果餐后再吃，餐后酒足饭饱，再吃热量高的汤圆可能会导致总热量过度超标，不利于健康。而餐中吃，作为元宵大餐高潮中的一道点睛之笔，既在欢笑之余共享团团圆圆之寓意，又能避免以上两种情况的发生。所以在这其中也是要注意到自己的做法。