“西北风袭百草衰，几番寒起一阳来”的冬至节气，又名“一阳生”，是我国民间通用的农历中一个相当重要的节气，更是自古流传的一个传统节日。那么就让二十四节气为你介绍，2018年冬至时间。
问：2018年冬至是几月几日？
答：2018年冬至是2018年12月22日06：22：38，农历2018年十一月（大）十六，星期六。
冬至三侯
蚯蚓结：传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体。
麇角解：糜与鹿同科，却阴阳不同，古人认为糜的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，糜感阴气渐退而解角。
水泉动：山中的泉水可以流动并且温热。
冬至是按天文划分的节气，古称“日短”、“日短至”。冬至这天，太阳位于黄经270度，阳光几乎直射南回归线，是北半球一年中白昼最短的一天。冬至以后，随着地球在绕日轨道上运行，阳光直射地带便逐渐北移，使北半球白天渐增长，夜晚逐渐缩短。
据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年，直到汉朝汉武帝采用夏历后，把正月和冬至分开。也可以说把冬至作为单独的节日来过，是源于汉代的，盛于唐宋，相沿至今。
汉代冬至，官府要举行祝贺仪式，称为“贺冬”，朝廷上下要放假休息，军队待命，边塞闭关，商旅停业，亲朋各以美食相赠，相互拜访，欢乐地过一个“安身静体”的节日；魏晋六朝时，冬至称为“亚岁”，民众要向父母长辈拜节；宋朝以后，冬至逐渐成为祭祀祖先和神灵的节庆活动。
唐、宋时期，冬至是祭天祀祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜。明、清两代，皇帝均有祭天大典，谓之“冬至郊天”。宫内有百官向皇帝呈递贺表的仪式，而且还要互相投刺祝贺，就像元旦一样。
我国民间认为，冬至节气是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始，生命活动开始由衰转盛，由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。
冬至经过数千年发展，形成了独特的节令食文化。全国各地在冬至时有不同的饮食风俗，如北方多数地方冬至要吃饺子，当然也有在冬至吃其他食物的，如在山东滕州，流行冬至当天喝羊肉汤，寓意驱除寒冷之意。